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　　减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。

　　辽宁省是中国东北地区唯一既沿海又沿边的省份，是中国对接东北亚、沟通欧亚大陆桥的重要海陆门户。近年来，辽宁不断加大开门迎客力度，来辽投资兴业的外资企业和来辽旅行生活的外籍人士持续增加。据统计，2024年来辽外籍人士增幅达79.7%。

　　创新积分制指用可量化的指标，为科技企业的创新能力“打分”，并依据“分数”给予企业一定的政策和资源倾斜。其核心指标体系包含技术创新指标、成长经营指标、辅助指标、四川特色指标、约束指标等五类一级指标及25个二级指标。值得注意的是，四川此次在全国指标的基础上新增了5项四川特色指标，对主营业务是否属于该省重点支持的战略性新兴产业、未来产业，入选国家级、省级领军人才认定给予额外加分。

　　习近平强调，云南区位条件独特，要积极推进高水平对外开放，建设面向南亚东南亚辐射中心。要高质量建设自由贸易试验区，加强交通物流、能源、数字信息等大通道建设，使各类开放平台成为经济发展的增长点。要拓展与周边国家的经济、科技、人才、医疗、文化等交流合作，让高质量共建“一带一路”可感可及。

　　据悉，影片将以普通话、粤语双语版本于3月21日在全国影院上映，这部东方奇幻美学的经典之作也将在4K高清修复技术之下焕发全新魅力，期待更多观众届时走进影院沉浸共赏。(完)

　　据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。

3月19日上午，国家数据局党组书记、局长刘烈宏主持召开数据标注领域民营企业座谈会，与海天瑞声、数据堂、百度、安徽飞数、小咖邦、乐普通盈、砺英数智、谱蓝科技、希尔贝壳、整数智能等11家民营企业代表座谈交流。会上，各民营企业代表结合自身企业实际经营情况，分析研判数据标注产业的发展现状、面临的困难与挑战，并对推动数据标注产业高质量发展提出具有针对性的意见建议。